✨ Активне життя після 50
Ваше здоров'я - наша місія
Професійні послуги фітнесу та йоги, спеціально адаптовані для людей віком 50+. Підтримуємо вашу активність та благополуччя кожен день.
Професійні послуги фітнесу та йоги, спеціально адаптовані для людей віком 50+. Підтримуємо вашу активність та благополуччя кожен день.
Наші фахівці мають багаторічний досвід роботи з людьми віком 50+ та знають всі особливості тренувань
Кожна програма розробляється з урахуванням ваших особливостей, цілей та поточного стану здоров'я
Безпечні методики тренувань, які зміцнюють тіло, покращують самопочуття та підвищують якість життя
Регулярні тренування покращують роботу серця, знижують артеріальний тиск та підвищують витривалість організму.
Спеціальні вправи допомагають зберегти рівновагу, покращити координацію рухів та знизити ризик падінь.
Силові тренування допомагають зберегти та наростити м'язову масу, що є критично важливим з віком.
Фізична активність сприяє виробленню ендорфінів, покращує настрій та зменшує стрес.
15+ років
досвіду
Ми розробили спеціальні програми, які враховують всі особливості організму людей віком 50+ та допомагають досягти максимальних результатів безпечно
М'які практики йоги, спрямовані на покращення гнучкості, зняття напруги та гармонізацію тіла і духу.
Від 800 грн/місяць
Тренування, які імітують повсякденні рухи та допомагають зберегти самостійність у побуті.
Від 1200 грн/місяць
Програми для зміцнення серцево-судинної системи та загального оздоровлення організму.
Від 900 грн/місяць
Персональний підхід для тих, хто хоче максимально ефективних результатів під наглядом досвідченого тренера
2500 грн
за 8 тренувань
Безкоштовна консультація
100%
безпечно
У duskinor ми розуміємо, що тренування для людей віком 50+ потребують особливого підходу. Наші програми розроблені з урахуванням всіх фізіологічних особливостей та спрямовані на поступове і безпечне покращення фізичної форми.
Поступове навантаження
Контроль пульсу
Адаптація вправ
Постійний нагляд
Врахування обмежень
Регулярна оцінка
64 роки
"Після року тренувань з duskinor відчуваю себе значно краще. Покращилась гнучкість, з'явилось більше енергії. Тренери дуже уважні та професійні!"
58 років
"Думав, що мені вже пізно займатись спортом, але в duskinor довели протилежне. Тепер регулярно тренуюсь і почуваюся на 10 років молодшим!"
62 роки
"Йога в duskinor стала для мене справжнім відкриттям. Не тільки тіло стало гнучкішим, а й дух спокійнішим. Рекомендую всім!"
Оберіть план, який підходить саме вам
Залиште заявку і отримайте безкоштовну консультацію від наших експертів